Không có b?t k? m?t lo?i th?c ph?m b?o v? s?c kh?e nào có th? cung c?p ???c d??ng ch?t, vitamin hay khoáng ch?t thay th? ???c th?c ?n hàng ngày.Khi quy?t ??nh s? d?ng các th?c ph?m này, v?n có nhi?u câu h?i mà ng??i dùng ??t ra ?? có th? s? d?ng s?n ph?m t?t h?n nh? sau:??i v?i ph? n?a mang thai c?n b? sung axit folic five. S? d?ng th